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低卡甜品－青汁豆乳芝士

低卡甜品－青汁豆乳芝士，減脂星人可放心炫

#低卡甜品 #減脂期可享用

在下午茶時間想要來一份美味低卡的小甜品？

“芝士控”&“甜蜜美食愛好者”速來～

細膩醇香、芝香四溢輕熱量的「青汁豆乳芝士」！


青汁x豆乳芝士

 

🍃醇香濃郁敲有滿足感；微甜不膩、滿滿芝士味，好吃到一口就愛上。

🍃使用內脂豆腐、雞蛋、青汁、代糖等製成，美味&營養一次“拿捏”hin輕鬆！

🍃一塊熱量約40kcal、拒絕糾結熱量難題，是減脂星人的低負擔小甜品沒錯啦～

 

所需材料

內脂豆腐400g，雞蛋1個，奶油乳酪20g，麵粉25g，代糖30g，青汁粉2袋(6g)

 

製作方法

 

1.攪拌器中放入內脂豆腐、雞蛋、奶油乳酪、麵粉和糖



2.攪拌成豆腐芝士糊



3.將一半豆腐芝士糊倒入模具中



4.在另一半豆腐芝士糊中加入1.5袋青汁粉



5.攪拌均勻



6.將青汁x豆腐芝士糊鋪在原味豆腐芝士糊上



7.烤箱上下火170度，水浴加熱30分鐘



8.放涼後，放入冰箱冷藏至少3小時



9.取出後，撒上剩餘的半袋青汁粉點綴



10.完成



攪一攪➕烤一烤就能搞定，新手也能輕鬆製作成功，小夥伴們速速做起來～💃