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低卡甜品-青汁豆乳芝士

低卡甜品-青汁豆乳芝士,減脂星人可放心炫

#低卡甜品 #減脂期可享用

在下午茶時間想要來一份美味低卡的小甜品?

“芝士控”&“甜蜜美食愛好者”速來~

細膩醇香、芝香四溢輕熱量的「青汁豆乳芝士」


青汁x豆乳芝士

 

🍃醇香濃郁敲有滿足感;微甜不膩、滿滿芝士味,好吃到一口就愛上。

🍃使用內脂豆腐、雞蛋、青汁、代糖等製成,美味&營養一次“拿捏”hin輕鬆!

🍃一塊熱量約40kcal、拒絕糾結熱量難題,是減脂星人的低負擔小甜品沒錯啦~

 

所需材料

內脂豆腐400g,雞蛋1個,奶油乳酪20g,麵粉25g,代糖30g,青汁粉2(6g)

 

製作方法

 

1.攪拌器中放入內脂豆腐、雞蛋、奶油乳酪、麵粉和糖



2.攪拌成豆腐芝士糊



3.將一半豆腐芝士糊倒入模具中



4.在另一半豆腐芝士糊中加入1.5袋青汁粉



5.攪拌均勻



6.將青汁x豆腐芝士糊鋪在原味豆腐芝士糊上



7.烤箱上下火170度,水浴加熱30分鐘



8.放涼後,放入冰箱冷藏至少3小時



9.取出後,撒上剩餘的半袋青汁粉點綴



10.完成



攪一攪烤一烤就能搞定,新手也能輕鬆製作成功,小夥伴們速速做起來~💃